Sprinter

Хочу оставить свой отзыв о многолетнем применении массажного обруча Sprinter Hoop Grace-2. Он был куплен мной в магазине Weider Sport за 1800 руб. Массажный обруч пластиковый. Он сборный, состоит из восьми одинаковых частей. Обруч достаточно тяжелый, он весит два килограмма, а его диаметр в собранном виде составляет 102 см. диаметр среза обруча примерно 5 см. Использую обруч я достаточно часто, примерно пять раз в неделю. Крутить стараюсь с максимальной скоростью. Мне 42 года, рост 168 см, вес - 64 кг. То есть, это нормальные параметры тела, вес соответствует возрасту, росту и полу. Пресс я никогда не качаю, потому что не хочу расширения косых мышц живота. То есть, живот будет плоский, а талии не будет. По моему мнению, воздействие обруча заключается в том, что он разбивает жировую прослойку на области выше и ниже места его кручения. Как я полагаю, использование обруча не ведет к сжиганию жира (это очень слабая нагрузка), мышцы тоже не накачиваются и не укрепляются. Но обруч может деформировать мышцы живота, как бы выбивая в них углубление. Несомненное достоинство обруча - его очень удобно хранить. Если его разобрать, он занимает очень мало места. Для перевозки обруча это так же плюс. Рекомендую!!!